Для тех, кто любит землю
Печать
календарь садовода
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
www.sotki.ru / Готовим на даче / Салат из замороженных овощей с морепродуктами
10:15 / 20 декабря 2024

Салат из замороженных овощей с морепродуктами

Татьяна Бодябина
автор и ведущая кулинарного канала « Быстро и вкусно»

Все материалы автора
Поделиться
Темы публикации
  • рецепты
  • салат
  • морепродукты
  • овощи
Распечатать
Кто сказал, что для застолья нужно готовить исключительно оливье и селедку под шубой. праздничная еда должна быть и вкусной, и полезной.

Ингредиенты: овощная смесь «Мексиканская» – 400 г, морской коктейль замороженный – 450 г, зеленый салат – 100 г, оливковое масло – 80 мл, соевый соус – 50 мл, сок лимона – 35 мл, черный молотый перец, соль.

Морской коктейль разморозьте в холодильнике, слейте воду и обжарьте на оливковом масле до готовности. Посолите, поперчите, влейте сок лимона, перемешайте и дайте слегка остыть.

«Мексиканскую» смесь, не размораживая, выложите на сковороду, добавьте масло, накройте крышкой и на среднем огне потушите минут пять, затем откройте крышку, выпарите оставшуюся жидкость, влейте соевый соус и масло и обжарьте до готовности.

Промойте листья салата, обсушите, нарвите кусочками среднего размера и перемешайте с овощами и морепродуктами.

Масла добавлять в салат не нужно, его достаточно в овощах и морепродуктах.

Нравится 8
Распечатать
ТЕМЫ ПУБЛИКАЦИИ
рецепты салат морепродукты овощи

  • ЕЩЕ ПО ТЕМЕ
  • 11:20 / 14 мая 2025

    Весеннее меню: 3 салата с крапивой

    6
  • 10:20 / 30 апреля 2025

    Мнение: будущее за зелеными овощами!

    11
  • 10:31 / 18 апреля 2025

    Салатный конвейер с весны до осени

    16
календарь садовода
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
Постоянный адрес материала:http://www.sotki.ru/kulinaria/article/salat-iz-zamorozhennyh-ovoschey-s-moreproduktami-11643
Печать