Автор: Любовь Дергачева
![](/public/article/images/d91cab05dbdf37f0f1c70f2ff6dfa9c1a7782fbb.jpg)
10:27 / 19 января 2018
Для чего нужны пищевые волокна
Зимой мы чувствуем себя хуже, чем летом, прежде всего из-за физической пассивности. Этому способствует короткое пребывание на воздухе. Однако на наш здоровый дух положительно влияет и переход на более правильное питание.
93802
![](/public/article/images/292b92798ade17235134c41a1eb416e84a47228b.jpg)
11:32 / 24 мая 2017
Клещи: действуй правильно!
Весной, как известно, начинается активность клещей.Как поступить, если, вернувшись с прогулки, на одежде или коже обнаружен клещ?
135887
![](/public/article/images/53cb25342aee1173bf555652915f4b3876fb445a.jpg)
11:21 / 29 июля 2016
Как летом ухаживать за ногами
Дачный сезон – это безусловный стресс для ног. Даже на маленьком участке набегаешься за день так, что к вечеру ноги гудят. Плюс к этому переизбыток солнца, микротравмы и ушибы. В жару ноги потеют, создавая благоприятную среду для бактерий и грибковых инфекций. Летний уход за ногами – дело важное и безотлагательное, касающееся и женщин, и мужчин.
52840
![](/public/article/images/1f1cbbf6e41d118a2fe802660833fb614f6d088a.jpg)
12:49 / 27 апреля 2016
Открытие дачного сезона – как не надорваться в начале пути
Наконец-то дождались: выезжаем на дачу! Изо всех сил мы стараемся сделать все сразу после долгого зимнего расслабления. Но организм бывает не готов к перегрузкам, и вместо радости и активного отдыха мы можем получить печальное обострение заболеваний.
112975
![](/public/article/images/aaad32b5bae902f40edab780386e51969fd5c226.jpg)
10:47 / 12 апреля 2016
Как подготовить организм к дачному сезону: дачник, на зарядку становись!
Первый выезд на дачу чаще всего сопровождается перегрузками организма. Нам хочется сделать «все сразу и сейчас» после долгого зимнего «расслабления». Избежать проблем со здоровьем можно, если заранее начать готовиться, например регулярно делать несложные упражнения.
48018
![](/public/article/images/5757087274e36b4d6fcc999cf649f2ff08cae790.jpg)
11:17 / 11 марта 2016
Великий пост: душа и еда
Великий пост – самый длительный и строгий.Соблюдать пост по всем правилам новичку окажется непросто. Многие духовники считают, что для начала стоит просто попробовать ограничить себя в питании. И если делать это с молитвой и духовным чувством, то это уже немало. Еще важнее в эти дни отринуть злые мысли, гнев, зависть, а это гораздо труднее, чем просидеть неделю на хлебе и воде.
124595
![](/public/article/images/254bc6fef197aa5f28e7749652eefc8ac2861afb.jpg)
11:08 / 11 сентября 2015
3 шага к здоровому сердцу
На что нужно обратить внимание, чтобы сердце долгие годы оставалось здоровым.
102921
![](/public/article/images/2f00adf8b3266feffb5cb63a6f91f891ab1f527a.jpg)
12:38 / 23 декабря 2014
Пять природных антибиотиков
Многие из привычных нам растений обладают не только красотой и вкусом, но и являются «природными антибиотиками».
4
17646243
![](/public/article/images/e8e8cdcd814a74e31de319fec1c8ce66cd442475.jpg)
09:51 / 28 августа 2014
Снимаем усталость по восточной методике
Как помочь организму выдержать трудовые нагрузки
143324
![](/public/article/images/1f1cbbf6e41d118a2fe802660833fb614f6d088a.jpg)
12:49 / 27 апреля 2016
Открытие дачного сезона – как не надорваться в начале пути
Наконец-то дождались: выезжаем на дачу! Изо всех сил мы стараемся сделать все сразу после долгого зимнего расслабления. Но организм бывает не готов к перегрузкам, и вместо радости и активного отдыха мы можем получить печальное обострение заболеваний.
112975
![](/public/article/images/5757087274e36b4d6fcc999cf649f2ff08cae790.jpg)
11:17 / 11 марта 2016
Великий пост: душа и еда
Великий пост – самый длительный и строгий.Соблюдать пост по всем правилам новичку окажется непросто. Многие духовники считают, что для начала стоит просто попробовать ограничить себя в питании. И если делать это с молитвой и духовным чувством, то это уже немало. Еще важнее в эти дни отринуть злые мысли, гнев, зависть, а это гораздо труднее, чем просидеть неделю на хлебе и воде.
124595
![](/public/article/images/e8e8cdcd814a74e31de319fec1c8ce66cd442475.jpg)
09:51 / 28 августа 2014
Снимаем усталость по восточной методике
Как помочь организму выдержать трудовые нагрузки
143324
sotki.ru
Pop-up